Дневной архив: 10.10.2018
Мерьем Узерли показала дочь
Известная турецкая актриса поделилась личным снимком.
Звезда турецкого сериала «Великолепный век» Мерьем Узерли давно покинула популярный проект, но до сих пор привлекает внимание многих поклонников со всего мира.
С недавних пор актриса активно ведёт свой фотоблог в социальных сетях, где активно делится личными фотографиями со своими подписчиками.
10 февраля 31-летняя Узерли впервые стала мамой: у неё родилась дочь. Вчера популярная актриса опубликовала на своей странице первый снимок с малышкой Ларой.
Судя по снимкам, молодая мама пока не спешит показывать свою дочь посторонним, поэтому ограничивается фотографиями, на которых не видно лица малышки.
Эмма Уотсон и Кэти Холмс засветились на премьере Boulevard
Девушки показали себя в наилучшем виде на красной дорожке Как избавиться от целлюлита
Как избавиться от целлюлита накануне пляжного сезона? Это один из самых актуальных вопросов весной. Способов существует много – от дорогого массажа до процедуры липосакции. Но при не ярко выраженном целлюлите можно обойтись и домашними средствами.
Сейчас самое время начинать эти процедуры, которые помогут избавиться от целлюлита и вернуть коже тонус и эластичность.
Как избавиться от целлюлита
1. Удели время самомассажу каждый день. Обзаведись специальной массажной щеткой, силиконовым массажером или перчатками и каждый вечер массируй ноги и бедра круговыми, двигаясь снизу вверх.
2. Ходи в сауну хотя бы раз в неделю. Польза сауны для лечения целлюлита просто огромна: благодаря температуре в организме ускоряется обмен веществ, и потому быстрее расщепляются и выводятся жиры. Но перед походом в сауну проконсультируйся с врачом – не навредят ли тебе частые тепловые процедуры.
3. Посиди на очистительной диете, устраивай себе разгрузочные дни. Например, хороша будет кефирно-гречневая диета.
4. Пей правильные напитки. Правильный питьевой рацион – залог стройности и избавления от целлюлита. Во-первых, пей достаточное количество воды. Во-вторых, замени кофе и чай полезными травяными чаями или, например, водой Сасси, имбирным чаем. Это поможет вывести соли из организма, активизировать обмен веществ и избавиться от целлюлита.