Дневной архив: 09.11.2019
Въезды в город Сумы теперь будут охранять блокпосты
Для предотвращения проникновения групп сепаратистов на территорию Сум, активисты «Народной самообороны» и «Правого сектора» строят блокпосты на окраинах города.
Как сообщается, первый блокпост уже достроили, оснастили освещением, а также поставили дежурных. Такие же блокпосты планируется поставить на всех въездах в город Сумы. По словам инициаторов усиления обороны города — учитывая события на востоке Украины, это необходимые меры безопасности.
Не решающие, но существенные. Как пояснил координатор сумского «Правого сектора» Николай Сурженко, военной ценности эти блокпосты не несут, но благодаря им активисты смогут быстро уведомить органы власти и, собственно, оперативно среагировать.
За несколько часов общественность Сум дособирала и привезла на вновь созданный блокпост все, чего не хватало: шины, бензин, дрова, бочки для костров, пищу и воду. Обещают также помогать и в дальнейшем.
Член исполкома Сумского городского совета Сергей Беседин в свою очередь сообщил, что уже есть договоренность с правоохранителями про совместное дежурство, а также с «автодором», который пообещал поставить соответствующие знаки у блокпоста. Стоит напомнить, что ранее о создании похожих блокпостов для недопущения сепаратистов объявили в Запорожье и Днепропетровске.
Oppo N3 будет в прочном корпусе из сплава лития и алюминия
Мы уже упоминали в новостях о готовящемся смартфоне Oppo N3.
Мы уже упоминали в новостях о готовящемся смартфоне Oppo N3. В сети ранее появлялись пресс-изображения устройства, а также тизер от производителя. Теперь компания Oppo раскрыла еще немного подробностей о своем новом устройстве. В официальном аккаунте Weibo компании размещено изображение корпуса смартфона, который поднимают несколько воздушных шаров. Это явный намек на легкость конструкции. Также указано, что корпус Oppo N3 будет выполнен из литиево-алюминиевого сплава и будет очень легким, но одновременно прочным.
Глава компании Oppo Ченмин Юн (Chenming Yong) заявил в своем посте на Weibo, что литиево-алюминиевый сплав обладает лишь одной третьей плотности нержавеющей стали — соответственно, и весит он гораздо меньше, чем сталь. В то же время, прочность сплава такая же, как у стали, утверждает он. Новый Oppo N3, по всей видимости, станет первым на рынке смартфоном в корпусе из такого сплава, а впоследствии, возможно, этот материал начнет использоваться в мобильной индустрии более широко. Пока же он обычно применяется в аэрокосмической отрасли.
Напомним, анонс Oppo N3 ожидается в октябре — предположительно, 29 октября (должна состояться презентация в Сингапуре). Отличительной чертой устройства является поворотный модуль камеры, благодаря чему 13-Мп камеру можно использовать и как фронтальную (для селфи и видеотелефонии), и как тыловую (для фото- и видеосъемки). В сети появлялись различные рендеры Oppo N3, поэтому пока остается только гадать, как выглядит смартфон.
Как вернуть хорошее настроение: 14 приятных способов
Возьмите на заметку!
Напряженный рабочий день, неприятности в отношениях, круглосуточный поток тревожных новостей по телевизору и от близких – причин для стресса в нынешней ситуации в стране может найтись очень много. Как не дать стрессу выбить вас из колеи? Предлагаем самые приятные для этого способы.
1. РАСЧЕСКА.
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать» кровь и расслабить мышцы.
2. СЪЕСТЬ МОРОЖЕНОЕ.
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.
3. МАССАЖ.
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.
4. ПОТЕРЕТЬ ЛАДОНИ.
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.
5. СМЫТЬ КОНФЛИКТЫ И СТРЕССЫ.
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.
7. ЛЕСТНИЦА.
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.
8. КРАСКИ.
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.
9. ЧАЙ С ГИБИСКУСОМ.
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их, и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.
10. ВЗМАХИ РУКАМИ.
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.
11. УБОРКА.
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.
12. МИНУТА НА РАЗМЫШЛЕНИЕ.
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресло. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.
13. АРОМОТЕРАПИЯ.
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.
14. ТАНЦЫ.
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
Как правильно выбрать Деда Мороза
Что стоит сделать опекунам, чтобы доход Дедушки Холода оставил хорошие ощущения у малыша? В первую очередь необходимо создать фурор вокруг прихода дедушки в дом. Надо обсуждать его доход целой семьей, чтобы малыш осознавал, что и взрослые доверяют в волшебство и с нетерпением ожидают его. За пару дней до праздничного дня необходимо напечатать совместно с ребенком послание. Лучше, если ребенок сам спустит его в e-mail.
Можно сыграть в игру — кто из родственников наиболее в точности угадает внешний облик Санты Клауса и установить бонус победителю. Малыш будет рад, что вся семья соединена совместным занятием. Помимо этого, ребенок осмыслит, что Дед может смотреться по-всякому, поменять полушубки каждый год, из-за этого его не разочарует несоответствие вида, которой он составил в собственном воображении с тем Дедушкой, что будет на Вашем пороге.
Детишек можно обучить готовить Санте Клаусу и Снегурочке подарочки-благодарности. Это могут быть послания или открытки, написанные своими руками или небольшие подарки, сделанные собственноручно. Это развивает в детях эмпатию, обучает быть признательными.
Давайте предпочтение Санте Клаусу, которого советует агентство праздничных дней. Это сможет помочь избежать различных рождественских сделок. Помимо этого, так вы будете убеждены в трезвости и отличной подготовке артиста. Так как любое ценящее себя агентство отвечает за качество данных услуг. А от «самовыдвиженца» ответственности не дожидаться.
Обратите свое внимание, что позволяется в Рождественский этап задержаться до 30-40 секунд, и это далеко не будет являться запозданием. Так как детям бывает непросто выпустить Санты Клауса от себя. Не следует сосредотачивать на этом внимание сыночка или дочки. Небольшие дети нечасто разбираются во времени, и для них это далеко не будет катастрофой — обождать несколько ненужных секунд.
Рекомендую рассчитаться с Дедушкой Холодом вчера. В связи с тем что можно испортить малышу праздник давая денежные средства в мешок Дедушке. Помимо этого стоит также быть осмотрительным, вынося Дедушке подарок. Просите близких чем-нибудь оторвать внимание малыша от того, что мать вдруг где-то исчезла. Узнать подробнее про заказ деда мороза в Иркутске Вы сможете на сайте dedmoroz-irk.ru.
Можно в точности заявлять, что когда с дедушкой считается его ассистентка, дети лучше принимают всю потеху. Прежде всего: в Снегурочки есть что-нибудь исходное, ее лучше принимают небольшие дети. Также если дети страшатся посторонних и мало общественно приспособлены, Игрушка с ее ласковым голосом будет просто необходимой.
Так или иначе, помнится не только лишь подарок или лицо Санты Клауса, костюм Снегурочки. В памяти детишек на долгое время останутся чувства, которые чувствовал малыш, и окружающая среда, царившая в доме с появлением посетителей.
Если это подарок от Дедушки, попробуйте учесть интересы собственного малыша и купить подарок, предельно придвинутый к тому, который ваше чадо просило в корреспонденции Дедушке. Если вдруг вы ни у кого не можете найти ничего такого, или «заказ» чересчур бьет по вашему карману — рекомендую побеседовать с ребенком о том, что у Дедушки на фабрике время от времени может не очутиться необходимой игрушки.
А сделайте это еще до праздничного дня и помогите малышу поменять эмоцию расстройства на эмоцию — «предвкушения чуда». «Представь, как любопытно будет выяснить, что Дед сделал для тебя. Давай будем ожидать совместно. Мне также крайне любопытно! »
Дети всегда планируют ощущать себя необходимыми, особыми. Из-за этого лучше делать презенты со снимком дочерей или всей семьи — пазлы, подушки, копилки. Также очень хорошо воспринимаются подарки, которые презентуют чувства — домашние фотосессии, поход всей семьей в кино, билеты на детскую тусовку.
Отличный Санта Клаус:
— задает очень много вопросов вроде: у вас девушка или парень, а возраст малыша, какой характер у вашего младенца, есть то, чего малыш может напугаться, сколько детишек хотите позвать?
— не опасается вопросов о стоимости: напротив — предложит доставить прайс по электронке;
может показать фото: тут рекомендую требовать фото костюма, так как портфолио как правило непросто скопить — мало опекунов дают возможность снимать собственное чадо.
Внимание! Чего категорично невозможно делать:
— брать артистов в доступных костюмах и с длинными париками или бородой — малыш помимо разочарований не обретет больше ничего;
— сменять квалифицированного аниматора на папу в мамином халатике — малыш безусловно вас выяснит, а нота сомнения к вам вселится в небольшом сердце на долгое время;
— звать 50-летнюю Снегурочку «не первой свежести» — без комментариев.